我們考前三天要如何保持良好的應試狀態，那就要找到自己的問題根源來對癥下藥，這樣才有針對性的進行解決。

其實，考生現在多多少少會出現考前的一些焦慮

      癥狀都是覺得自己做什么題錯什么題，從來沒有及格過，教材看了前面忘了后面，永遠都是在從頭開始，今年覺得這個知識點重要，明天又覺得那個知識點也很重要，考試只剩下幾天了，復習不到位是考不過的。

      首先大家要清楚，考前出現焦慮的情緒都是屬于正常的，但是千萬不要被這種焦慮情緒打亂正常的復習計劃和生活節奏。行動是治愈焦慮最好的解藥。

一、覺得壓力太大

      整體備考造價的時間不長，考生總是覺得自己會出錯，這一整個階段備考都處于高度緊張的精神狀態，壓力也會很大，但是備考都這么緊張了，也要學會適當的放松自己，弦繃得太緊容易斷。而且現在又是到了快要考試的時候，狀態上更加不能出錯，要適當做好休息，不要想著還有知識點沒有復習好，便熬夜加班，這幾天的時間，知識水平的提升空間有限，如果把自己弄的太疲倦了，反而不利于接下來兩天的考試。

二、復習的效果不好

      相信在這個時候，擔心自己復習不好考試又過不了的朋友肯定占絕大多數，現在距離考試也就那么幾天，現在要是學習不認真又愛拖延，那后悔也沒多大用處，因為一切已經成定局，所以不如放寬心，不要想著再去買什么備考資料，做大量的題了，現在這段時間多看看錯題本，學習一些答題方法跟技巧，就夠了，沒準這波操作還可以再給自己提提分也說不定，其他就不要再想了。很早開始準備的朋友就不要杞人憂天了，相信自己這幾個月的努力不會白費的，用淡然的心態去迎接考試。

三、復習的時間不夠

      到了這個時間還在說復習時間不夠的考生們，有可能還沒搞清楚狀況，造價備考關鍵在于前期，這兩天的時間，要著重關注準考證打印時間，查看考試地址，還有酒店預訂或是做一些其他的考試準備，能用到復習上的時間非常有限，而且大家都是一樣，所以完全沒有必要因為復習時間不夠而感到焦慮，影響現在的心情，導致自己沒有一個好的考試狀態。

      可以借助聽音樂、看電影或是適量運動來轉移或是緩解一下焦慮情緒，現在要做的，就是將前期做好的內容都學習了，就通過做題來鞏固，大家也就不用擔心考試的分數，今年距離造價考試只剩最后幾天了，大家要積極調整好自己的狀態才是關鍵。

     本文由培訓無憂網優路教育課程顧問老師整理發布，更多課程信息可關注造價工程師培訓或添加老師微信：15033336050。

      注：尊重原創文章,轉載請注明出處和鏈接 http://www.dedgn.cn/news-id-7558.html 違者必究！部分文章來源于網絡由培訓無憂網編輯部人員整理發布,內容真實性請自行核實或聯系我們，了解更多相關資訊請關注造價工程師頻道查看更多，了解相關專業課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關注官方微信了解更多：150 3333 6050