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【Hold住!青春期】—情感引導(dǎo)

發(fā)布時間:2021-05-10 10:15:51

【Hold住!青春期】

情感引導(dǎo)     


什么是情感引導(dǎo)?
情感引導(dǎo)就是向孩子傳授情感規(guī)則,讓他們知道如何辨認(rèn)情感并且以恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)。
孩子哭鬧、吵嚷、冷暴力對待你,最主要的原因是他從小沒有學(xué)會用正確的方法表達(dá)和處理自己的情感,可能父母也不會。情感引導(dǎo)是在孩子表現(xiàn)出情緒的時候準(zhǔn)確地教會他這種情緒叫作什么,我們可以怎么做。
接下來我們會通過大量實例幫助大家學(xué)會情感引導(dǎo)。
問自己幾個問題吧
當(dāng)你管教孩子的時候,請自問:
我有沒有否定、忽視或者輕視孩子的感受?
有沒有用打擊孩子的方式去懲罰或者教訓(xùn)他們?
有沒有用消極的方法去驅(qū)動他們?
如果回答是肯定的,請思考你的替代方案。
情感引導(dǎo)的好處
幫助孩子認(rèn)識、表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒
提高孩子的語言表達(dá)能力
因為表達(dá)順暢,所以減少發(fā)脾氣的現(xiàn)象
促進(jìn)家長和孩子的溝通,加深感情
孩子學(xué)會結(jié)交新朋友
學(xué)會忍耐,學(xué)會面對逆境
讓孩子學(xué)會尊重別人的情感,成為好的父母
情感引導(dǎo)的關(guān)鍵步驟
1、播下種子
提前清晰準(zhǔn)確地告訴孩子你的要求是什么,比如:今天晚上咱們要一起出去吃飯,也就是說我們要在包廂里安安靜靜地吃飯,不可以到處亂跑,也不能大喊大叫哦。
出發(fā)前說一次,路上說一次,進(jìn)飯店之前還可以問一次:還記得之前爸爸說過的話嗎?……好的,我們要開始享受晚餐啦!
2、觀察和判斷
觀察和判斷的本質(zhì)是關(guān)注
觀察的目的還在于體察孩子的需要
3、聆聽
蹲下來,看著孩子的眼睛聆聽
4、體察并理解孩子的感受
“我知道你現(xiàn)在很生氣,你需要爸爸的幫助嗎?”“我能感受到你很難過,可以說說嗎?”……
這在成年人的領(lǐng)導(dǎo)力課堂上叫做反應(yīng)情感,準(zhǔn)確的說出孩子的感受,孩子會覺得被理解和尊重,反而會情緒平復(fù)比較快。鼓勵孩子把自己的感覺用語言表達(dá)出來,而不是發(fā)泄在別的人身上。
5、引導(dǎo)孩子解決問題
不是簡單地告訴孩子怎么做,而是引導(dǎo)孩子學(xué)會怎么做。
“那你看咱們怎么才能解決這個問題呢?”“太好了,你的這個想法就叫作分享!
這時候孩子才學(xué)會了什么叫分享,也更樂于去實現(xiàn)分享,因為他知道了意義。

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