福州飛衡體育
咨詢熱線 400-001-5729
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專業做體育培訓！認真服務于大家！
飛衡體育培訓創立于2017年，教練團隊福建體院籃球專業教練組成，師資力量深厚，長期從事體育運動教學，創新教學，認真負責。打籃球對于幼兒及青少年的好處：
一、增強身體體質，促進健康成長
二、訓練神經系統的快速反應能力
三、在團隊中的團隊意識不斷增強
四、培養對事情積極向上、陽光熱忱、堅持執著的態度
五、增強心理方面的健康，提高社會的適應能力
六、有利于個性發展和人文素質的提高
三大訓練內容黃金比例分配：
① 25％的體能訓練：上肢/下肢/小肌群/核心力量訓練；協調性訓練；耐力訓練;彈跳訓練。
② 50％六大基礎技術訓練：進攻訓練，傳球，運球，突破，投籃。防守技術：防守腳步，籃板球。
③ 25％的興趣培養/戰術意識培養：籃球游戲，3V3,4V4，5V5的教學比賽 。
培訓費用：99元10節課，每節課90分鐘。平均12名學生配一名教練。
秋季上課時間：
周一至周五 16:30-18:00
周五 20：00-21:30
周六、周日 7:30-9:00
16：30-18:00
18:30-20:00
20:00-21：30
報名對象：熱愛籃球運動，渴望提高籃球技術，樂于體驗團隊，身體健康的5歲以上青少年（男女不限，無先天疾病）
*秋季限時特惠，即日起報名可免費體驗一節課，歡迎來電報名咨詢。
