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2023-02-03點(diǎn)擊量：135

怎么考美容師證怎么考美容師證，報(bào)名入口，可以通過正規(guī)的考試中心報(bào)名考試，省錢又省事。對于一個(gè)優(yōu)秀的美容師而言，考取美容師證書是十分有必要的。美容師證書報(bào)考方式主要有自己線上報(bào)名、線下相關(guān)資格報(bào)名，還有在化妝培訓(xùn)學(xué)校報(bào)名考試等等。,在開店創(chuàng)業(yè)時(shí)，有美容師證可以更順利的辦理衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照。怎么考美容師證美容師證書考證要求（具備下列條件之一者）(1)在本職業(yè)連續(xù)工作4年以上者。(2)取得本職業(yè)初級證后，經(jīng)正規(guī)中級工培訓(xùn)結(jié)業(yè)且年滿18周歲以上。(3)中等職業(yè)學(xué)校對口專業(yè)三年級或已畢業(yè)學(xué)生。(4)高等院校二年級或技校5年制高職班三年級對口專業(yè)學(xué)生。美容師高級（具備下列條件之一者）(1)高中以下學(xué)歷，連續(xù)從事本職業(yè)工作6年以上。(2)專科以上學(xué)歷，連續(xù)從事本職業(yè)工作2年以上。(3)取得本職業(yè)中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上。美容師考證人數(shù)在不斷的上升，美容從業(yè)人士也慢慢的意識到美容師的重要性，這是對專業(yè)技術(shù)最好的證明�，F(xiàn)在人們對美的要求的逐漸增高，美容師也成為一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的比較受歡迎的職業(yè)。高級美容師證書職業(yè)范圍職業(yè)資格目錄(共140項(xiàng))里第62美容美發(fā)服務(wù)人員美容師職業(yè)是在列的，美甲師和化妝師資格證被取消，統(tǒng)一歸納到美容師資格證里。美容師證書包含6項(xiàng)，美容、化妝、紋繡，美發(fā)、美甲和健康管理，6證合一�？济廊輲熥C多少錢今年報(bào)考美容師證的時(shí)間跟流程并不復(fù)雜，想報(bào)考的可以聯(lián)系正規(guī)的報(bào)考中心。美容師資格證書職業(yè)大綱考美容師資格證在哪里報(bào)名在哪考試，證書包括美容等項(xiàng)目比較多，對于美容技術(shù)學(xué)員來說，有興趣是可以進(jìn)行考取的，證書在一定程度上，對我們就業(yè)及創(chuàng)業(yè)是有影響的，但重要的還是要有扎實(shí)的技術(shù)。美容師資格證條件美容師是專業(yè)美容領(lǐng)域的職業(yè)稱謂，主要工作內(nèi)容在美容院及能為顧客提供美容服務(wù)的場所，工作職責(zé)是為顧客提供美容等服務(wù)。考美容師證需要什么條件，只要你年齡滿18歲，懂一點(diǎn)美容師知識和手法就可以了哦。有一個(gè)美容師證，不僅可以用于上班開店的憑證，也是對你從事美容行業(yè)能力和技術(shù)上的認(rèn)可。可以從事崗位有很多：美甲、美睫、紋繡、化妝、美容美體、皮膚管理等等。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：115

出汗如何擦防曬霜出汗如何擦防曬霜?夏天天氣炎熱易出汗，隨時(shí)補(bǔ)涂防曬霜也成了護(hù)膚重點(diǎn)。不要以為出門前涂一次防曬霜就可以毫無顧忌地在陽光下大搖大擺了，其實(shí)防曬霜中的防曬效果會因流汗出油而逐漸減低，如果沒有及時(shí)補(bǔ)涂，就很有可能會曬傷皮膚，所以，夏天及時(shí)補(bǔ)擦防曬霜是一件非常重要的事!出汗如何擦防曬霜首先是要清潔掉皮膚表層的油和汗，以防止后續(xù)防曬產(chǎn)品和油汗混合，給肌膚增加負(fù)擔(dān)。以吸油紙先輕壓面頰等出油少的部位，而后再用于鼻頭及鼻側(cè)、下巴、額頭等較多出油部位。注意，一天使用吸油紙不可超過兩次，因?yàn)檫^度吸油會導(dǎo)致皮膚自認(rèn)為偏干，加速分泌油脂。為肌膚補(bǔ)充安全水份。水份的滋潤有助于減少油脂的分泌，可有效減少防曬成分的流失或失效。美|帕的維生素B5-修復(fù)噴霧富含礦物質(zhì)并且霧化特別細(xì)膩，因此不會在肌膚表面形成水珠帶走原有水分，同時(shí)還含有修復(fù)功效極強(qiáng)的維生素B5，有助安撫肌膚。將噴霧在距離面部20厘米的位置上以劃圈的方式噴灑，保證肌膚均勻承受水霧，等待1分鐘左右，不必用面巾紙沾干，因?yàn)樵搰婌F中還含有1%的甘油，肌膚會感覺到舒適的滋潤度。選擇高效型的防曬品，因?yàn)槌鲇秃土骱购芸赡茏屇阋詾榈谋Ｗo(hù)時(shí)效縮短到有空窗期。下圖的隱形修復(fù)防曬霜，運(yùn)用納米多孔微球包裹的現(xiàn)代生物科技，做到以5%低濃度卻可高于傳統(tǒng)高濃度防曬成分35的效果，因此不用涂得很厚，即可達(dá)到理想效果。同時(shí)還要注意要觸感清爽，使用時(shí)感覺質(zhì)地輕盈如羽，溫和不油膩，不與肌膚粘合過緊，容易清洗。這個(gè)防曬霜也有這個(gè)特色，質(zhì)地輕盈，同時(shí)無需卸妝的生物防曬霜代表，避免給肌膚造成二次傷害，只需洗面奶就可以清潔干凈，就連敏感肌膚和孕婦都能安心使用。當(dāng)然，因?yàn)楹�有抗衰老成分，所以兒童不建議使用。取一元硬幣大小的防曬霜于手心，輕輕點(diǎn)涂于面部，然后均勻拍開，注意不要來回搓，否則容易和皮膚上的原有成分混和搓泥。并且在顴骨額頭鼻尖等部位可適當(dāng)加量;最后提醒，買些個(gè)小包裝的防曬更易于攜帶。畢竟一大瓶既占地方又容易過期。因?yàn)樵谀愦蜷_蓋上的過程中，氧氣的進(jìn)進(jìn)出出會讓有效成分氧化，而且紫外線也有可能穿透瓶身影響成分，這就意味著你今年的防曬霜到了明年即使能用也會功效打折。那就不如隨用隨買，小包裝也是為了減少浪費(fèi)。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：102

用什么可以修復(fù)毛孔粗大用什么可以修復(fù)毛孔粗大？小黑頭、毛孔粗大一直都是廣大愛美女性最討厭的小東西，對付這些小頑疾，就需要了解一些如何收縮毛孔去黑頭的方法。究竟如何收縮毛孔去黑頭呢?想必大家特別想知道如何收縮毛孔去黑頭的有效方法，今天就趁此次機(jī)會，分享幾個(gè)如何收縮毛孔去黑頭的有效方法，只希望能幫到大家。以下是小編為你整理的用什么可以修復(fù)毛孔粗大縮小毛孔小妙招一收縮水主要以收斂作用為主，它能有效地收斂毛孔，調(diào)理肌膚。通常適用于白天，可以每天早晨洗完臉之后，化妝之前使用，既能在白天收斂粗大毛孔防止塵埃進(jìn)入毛孔內(nèi)，又能使持久妝效果良好，所以肌膚白膩、容易掉妝的人使用是最合適不過的。收斂水適合對于毛孔粗大的油性、混合由于很多泥質(zhì)面膜都是具有去角質(zhì)的功能，所以在敷完面膜后很適合用收斂水來收縮毛孔，以免因?yàn)樯顚忧鍧嵍鴵未竺�孔。柔軟水具有去角質(zhì)功效，化妝水只要一擦臉能除去多余角質(zhì)使肌膚變得柔軟，一般洗完臉之后使用。用完柔軟水再使用其它護(hù)膚品，那么護(hù)膚品就很容易被臉上吸收。由于柔軟水是具有去角質(zhì)的功能，讓肌膚得到新陳代謝。油性皮膚、混合性肌膚T區(qū)常出油，導(dǎo)致角質(zhì)層厚，用柔軟水可以讓肌膚清爽。我們的肌膚新陳代謝28天為一周期是不能破壞的，如果是敏感肌膚就要慎用柔軟水，不然可能使你的肌膚變得更多脆弱。縮小毛孔小妙招二撥撕式除粉刺，先軟化再拔除較溫和：撥撕式除粉刺品若過度用力、太頻繁使用，可能反而造成肌膚發(fā)炎反應(yīng)。建議選擇非單一品項(xiàng)的粉刺組合，先搭配軟化、松動角質(zhì)的第一步驟，緊接著敷面第二步驟更能深層緊密吸附臟污油脂，也能避免直接干撕拔除可能產(chǎn)生的刺激傷害。深層清除，粉刺棒得小心用：千萬不要用手?jǐn)D粉刺，那只會傷害了毛孔周圍的肌膚，造成發(fā)炎擴(kuò)大，毛孔越擠越粗大。有凹頭與尖頭雙設(shè)計(jì)的擠粉刺棒，是最能清除黑頭或白頭粉刺的工具，但如果沒有百分百把握，建議還是交給專業(yè)護(hù)膚沙龍，或醫(yī)學(xué)美容人員來操作挑出頑固的粉刺，避免造成反效果的傷害。黑頭或白頭粉刺，都得先以尖刺端刺出一個(gè)開口，再平均從左右邊輕輕施壓擠出。泛紅型粉刺清除，得先鎮(zhèn)靜舒緩：如果你是屬于因發(fā)炎所引發(fā)的粉刺堵塞問題，最好先用添加舒緩鎮(zhèn)靜配方，或是冰涼降膚溫的保養(yǎng)品加以安撫鎮(zhèn)靜，等到發(fā)炎泛紅情況改善了，再以酵素類成分溫和清除粉刺�？s小毛孔小妙招三把綠茶當(dāng)爽膚水用，有很好控油效果;也可以敷紙膜，非�？赜�，還抗氧化。但注意茶葉水的濃度，太濃的茶葉呈堿性很大，對皮膚有破壞，要用泡到近透明的茶葉水，而且最好是冰鎮(zhèn)的，這也是什么東西可以收縮毛孔的解決方法哦。在夏季，想要快速縮小毛孔，可以將收斂型爽膚水放入冰箱里冷藏20分鐘后，再用來敷臉，就能快速有效地收縮毛孔噢。而在爽膚水的選擇上我一直就特別信賴D家性價(jià)比超高的m2夢幻水，卓越的收縮效果真是好到?jīng)]準(zhǔn)了。不僅多次現(xiàn)在雜志上，就連瑞麗，太平洋等護(hù)膚網(wǎng)站都屢次推薦它，作為當(dāng)下無數(shù)美妝時(shí)尚達(dá)人的推薦單品，其卓越的收斂效果能讓肌膚變得更加細(xì)膩柔和，喜歡韓妝的MM都青睞于它。究竟什么東西可以收縮毛孔呢，先用水濕面，之后用蒜頭沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。整個(gè)療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最后一天擦1次。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：106

培訓(xùn)溝通能力的機(jī)構(gòu)怎么選擇培訓(xùn)溝通能力的機(jī)構(gòu)怎么選擇？選培訓(xùn)溝通能力的機(jī)構(gòu)需要考察這些因素，其包括有影響力、口碑；師資力量；課程體系；教學(xué)綜合管理及教學(xué)模式。如果想具體了解培訓(xùn)溝通能力的機(jī)構(gòu)怎么選擇，那不妨接著往下看吧!1.影響力、口碑一個(gè)好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)其口碑、影響力要比一般的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)高很多，但也不排除發(fā)展一些新的小型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)因?yàn)榘l(fā)展起來后，一般在網(wǎng)上的影響力不高，但學(xué)員的整體素質(zhì)要比一些大型機(jī)構(gòu)高。2.師資力量師資力量是一個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的核心，選擇有項(xiàng)目工作經(jīng)驗(yàn)，或者是從事過相關(guān)工作的老師比較好，這樣的老師會把理論和實(shí)例結(jié)合起來，輸出的課程內(nèi)容非常豐富。3.課程體系負(fù)責(zé)任的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)其課程體系必須經(jīng)常更新和變化，對于口才類培訓(xùn)來說，需要不斷有新的課程技巧更新，滿足學(xué)員需求，那么相應(yīng)的，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也需要改變課程體系，與市場進(jìn)行完美的結(jié)合、匹配。4.教學(xué)綜合管理詳細(xì)的課程學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)劃。在理論基礎(chǔ)上是否有大量的練習(xí)時(shí)間，課后是否有問題需要解決，是否有專門的老師負(fù)責(zé)講解、輔導(dǎo);課堂氣氛如何等等這些問題都需要到現(xiàn)場去調(diào)查。5.教學(xué)模式有的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是現(xiàn)場授課，不現(xiàn)場授課，只要學(xué)員交費(fèi)，就是不理不問，所以建議在交費(fèi)之前，先弄清楚授課模式，以及課后老師是否能專業(yè)輔導(dǎo)。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：108

美容師資格證是怎么考試的美容師資格證是怎么考試的？按照標(biāo)準(zhǔn)參照型要求考核,采取閉卷筆試。題型及配分比例為：填空題20%，是非判斷題20%，選擇題20%，素描題20%或色彩繪畫題20%，問答題10%，綜合分析題10%。技能要求采取實(shí)際操作考核和成品考評。美容師資格證是怎么考試的高級美容師的必備條件：1、具有良好的職業(yè)道德;2、努力鉆研美容專業(yè)理論知識，具有較強(qiáng)的美容專業(yè)技能。3、具有較強(qiáng)的公關(guān)能力，會與顧客溝通感情。4、具有高雅的外在形象，舉止端莊大5、有集體觀念，團(tuán)結(jié)協(xié)作好，在工作中處處起帶頭作用。6、擁有勞動部門頒發(fā)的高級美容師資格證。美容師職業(yè)資格證書由人力資源和社會保障部頒發(fā)，一共分五個(gè)等級：一級高級技師、二級技師、三級高級技能、四級中級技能、五級初級技能。目前規(guī)定美容師要持證上崗，所以考取資格證是很有必要的。不過很多新手美容師對考取資格證的相關(guān)內(nèi)容不是很了解，下面就介紹美容師怎么考證，需要考哪些內(nèi)容：首先是美容師資格證的報(bào)考方式可以自行去當(dāng)?shù)氐娜肆�資源保障部門咨詢報(bào)考，如果在美容學(xué)校學(xué)習(xí)技術(shù)，可以直接在學(xué)校報(bào)名，由學(xué)校去申請報(bào)考。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：165

一場演講需要做哪些準(zhǔn)備擬定題目一場演講需要做哪些準(zhǔn)備選擇一項(xiàng)適合于自己的題材，確立一個(gè)論點(diǎn)、理論，然后擬定一個(gè)題目。編寫演講大綱一般來說，演講大綱需要先將演講內(nèi)容的邏輯框架梳理出來，找出總的主題以及支撐主題的分論點(diǎn)、論據(jù)。演講稿寫作一場演講需要做哪些準(zhǔn)備寫作演講稿有很多技巧和方法，但無論哪種，都應(yīng)該是為演講的主題而服務(wù)，而一篇好的演講稿，還要特別注重開頭和結(jié)尾，爭取“虎頭豹尾”。注重肢體語言在正式演講之前，需要個(gè)人設(shè)想一下自己上臺之后需要用到哪些肢體語言，根據(jù)演講的內(nèi)容，確定和何種情況下使用哪些動作，如微笑、眼神交流等……合理著裝根據(jù)演講內(nèi)容，演講者的著裝也應(yīng)分外注意，不能過于隨意也不要太死板，可以根據(jù)內(nèi)容和聽眾適當(dāng)調(diào)整，有時(shí)一些裝飾的搭配能夠起到畫龍點(diǎn)睛之妙。上臺演講如果前期準(zhǔn)備足夠充分，那么上臺演講時(shí)緊張情緒就會緩解很多，而良好的開端必然是演講順利進(jìn)行的關(guān)鍵。所以，在臺上要格外注意自己的表達(dá)方式和肢體語言的運(yùn)用、和觀眾的互動。分析演講結(jié)束后，回顧一下自己剛剛在臺上的表現(xiàn)和感受，認(rèn)真填寫分析一下自己的優(yōu)勢和不足....

2023-02-02點(diǎn)擊量：128

怎么做演講怎么做演講？講述一個(gè)故事或者提出一個(gè)觀點(diǎn)，激發(fā)出聽眾的興趣。只有觀眾有了興趣，才愿意繼續(xù)聽你把整個(gè)演講說完，不然一堆人昏昏欲睡，你的演講必然失敗。拋出一個(gè)問題。問題拋出后，稍作停頓，留給聽眾一小段時(shí)間思考，他們自己思考后，你再進(jìn)行下一步，會比較有效果。對你提出的問題給出一個(gè)答案。這個(gè)答案必須是深刻的，讓聽眾耳目一新的，具有震撼力的。描述采納你的解決方案能帶來的具體利益。你的解決方案一定要比其他解決方案更高效，更實(shí)用，更能帶來好處。號召聽眾行動起來。行動起來是你整個(gè)演講的目的，要以一種比較具有煽動性的語言將號召力提升。怎么做演講如何提高演講能力做好充分準(zhǔn)備。在正式上臺演講前，可以在鏡子前先練習(xí)你的演講，在正式上臺時(shí)你可以放在手心里一些小紙條以防萬一因?yàn)榍訄龆�忘了要講什么，這時(shí)，你就可以低頭快速的看一下要演講的內(nèi)容，這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或張口結(jié)舌。深呼吸。在上臺演講前，做一次深呼吸，這并不難，因?yàn)橹皇巧钗�一口氣，然后慢慢的均勻的把氣吐出來。邏輯思維。組織你的思想，并在頭腦中設(shè)想隨之而來會發(fā)生什么。如果您斷斷續(xù)續(xù)的演講，那么演講的效果肯定不會好，因此，心里有一個(gè)要演講的大綱是很重要的。在臺下你可以練習(xí)擬定你的演講形式，或練習(xí)時(shí)記住你要演講的內(nèi)容的順序。找準(zhǔn)話題點(diǎn)。演講時(shí)請務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題，通過該點(diǎn)開始你的演講，然后舉例說明或引用其他論據(jù)，以此來證明你的觀點(diǎn)，如果你很緊張，那么可以有創(chuàng)意的加點(diǎn)喜劇幫助解決緊張神經(jīng)系統(tǒng)。慢慢的，可視化你的例子，一個(gè)接一個(gè)的告訴他們。不要害怕增加更多的例子，隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié)，這些可以使你的演講更加個(gè)性化。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：117

公開場合演講技巧公開場合演講技巧？如果你是一個(gè)沒有安全感的或者是性格內(nèi)向的人，那么，公眾演講對你來說可能是一個(gè)麻煩，但是，在生活中一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)踐，可能讓你更自信，并且改變一切。下面小編給大家說說公開場合演講技巧，希望能對你有些幫助。儀容一定要到位無論是女士還是男士，整齊、清潔、利落、自信的儀容是作為一個(gè)演講者必須具備的形象。女士在儀容上一定要注意幾點(diǎn)：以套裝為宜，化淡妝為佳，頭發(fā)需整齊、利落、不可遮住臉部，襪子的顏色以膚色為佳，不可有花紋，鞋子最好是有跟的，切忌在身上掛滿的配飾。男士在儀容上也要注意：服裝以深藍(lán)、深灰的西裝為佳，一定配素色襯衫，領(lǐng)帶顏色應(yīng)配合西裝色系;頭發(fā)也需整齊、利落、不可遮住臉部，鞋襪以深色最佳，千萬不可著白襪，保持干凈。注意面部表情的到位面部表情一定要真誠，應(yīng)與演講內(nèi)容相吻合，不要因?yàn)榫o張而使其走樣，不能過份嚴(yán)肅，注意微笑，但在不該笑的時(shí)候千萬不能笑。在觀眾中尋找笑臉，并在演講時(shí)有意識地對著他們講話，以觀眾為重，千萬不要把所有注意力放在自己身上，而忽視了演講的本質(zhì)。演講時(shí)的姿式有講究有一句話說的好，站有站相，坐有坐姿，在演講的這個(gè)大舞臺上，你的每個(gè)細(xì)微的動作都會被臺下的觀眾看的一清二楚，所以我們要非常注意我們在臺上姿式。站立時(shí)兩腳間的距離相當(dāng)于平時(shí)走路的“一步”大小為佳，身體略向前傾，并將重心落于雙腿間，上身一定要挺直，但不要給人僵硬的感覺。一定要有一定的手勢很多演講大咖非常懂得利用手勢來與場上的觀從互動，一個(gè)好的手勢有時(shí)比講個(gè)不停來的有效果的多。但在做手勢時(shí)，有幾個(gè)要點(diǎn)一定要注意，手臂需放在身側(cè)，并要輕松自如，而如果強(qiáng)調(diào)想法時(shí)，手的動作要盡量放大，并且手勢動作的范圍要在腰部以上，因?yàn)橛^眾基本關(guān)注的也是上半身的比較多。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：107

演講中手勢的運(yùn)用方法演講中手勢的運(yùn)用方法有哪些?演技中手勢語像文字一樣富有表現(xiàn)力，尤其是當(dāng)文字還沒有思想那么豐富，而僅僅用幾句話就包含了整個(gè)哲理的時(shí)候。今天小編就來給大家講講演講中手勢的運(yùn)用方法，來看看吧!1.達(dá)情式手勢它的主要功能是表達(dá)感情。例如，揮動拳頭表示憤怒，攤開雙手表示沒法等。2.習(xí)慣手勢任何一個(gè)說話人都有自己獨(dú)有的、別人沒有的習(xí)慣手勢，而且手勢的含義并不明確固定，會隨著說話內(nèi)容的不同而變化。3.抒情手勢這個(gè)手勢在演講中最常用。例如：興奮時(shí)拍手稱快;惱怒時(shí)揮舞拳頭;急躁時(shí)雙手相搓;果斷時(shí)猛力砍下;抒情手勢是在演講中的一種具有強(qiáng)烈抽象情感的手勢。4.比擬性手勢它指的是演講者為了使聽眾對抽象事物有一種具體感、實(shí)在感，從而用自己的雙手來表達(dá)一些更復(fù)雜的感情和更抽象的概念。例如，一個(gè)演講者在演講中想要呼吁團(tuán)結(jié)時(shí)可以握緊拳頭。5.模擬手勢用手勢描述形狀的特點(diǎn)是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個(gè)大球形，來表達(dá)人們的真情實(shí)感。模擬手勢信息內(nèi)容豐富，升華了情感，有一定程度的夸張色彩。6.達(dá)形性手勢這是指演講者為了給聽眾一個(gè)更具體、實(shí)在、清晰的印象，而對事物的形象所進(jìn)行的模仿。達(dá)形性手勢，在公共演講中也很常用。例如，當(dāng)經(jīng)理在演講中談?wù)撃臣�事時(shí)，可以用手畫出它的形狀。7.指示性手勢它指的是管理者用來指示物品或給出指示的手勢。指示性是管理者經(jīng)常使用的動作。恰當(dāng)?shù)闹甘拘允謩�，既能有助于表達(dá)感情，又具有很大的包容量，能起到“此時(shí)無聲勝有聲”的作用。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：111

如何讓演講更有吸引力如何讓演講更有吸引力？要在演講中更有吸引力，可以適當(dāng)?shù)厥褂眠@些技巧：1.舉一些事例，善于選擇一些比較有代表性的例子來說明問題;2.運(yùn)用數(shù)字，可以提高演講的熱烈度;3.類比，適當(dāng)使用可以使語言形象化，吸引注意力。以下是如何讓演講更有吸引力的二聚體介紹。1.舉一些事例在演講過程中，要善于選擇一些比較有代表性的例子來說明問題。這將可以增加你的觀點(diǎn)的分量，并顯示出你的陳述是比較客觀的。如果缺乏事實(shí)依據(jù)，你的演講就沒有可信度可言了。當(dāng)然，你也要注意不要引用太多的事實(shí)，以免聽眾感到厭煩。2.運(yùn)用數(shù)字在演講中巧妙地使用數(shù)字可以提高演講的熱烈度。數(shù)據(jù)通常可以起到令人驚訝的強(qiáng)調(diào)作用，應(yīng)該善于在演講中通過具體的統(tǒng)計(jì)數(shù)字和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析或論證。由于其簡短，數(shù)字在許多技術(shù)演講中是必不可少的。但數(shù)字本身并不能與聽眾溝通，有些數(shù)字的數(shù)目太大，需要進(jìn)一步解釋。你可以把抽象的數(shù)字變成形象的比喻，既容易理解又能增強(qiáng)生動性。3.類比在演講中適當(dāng)使用一些類比，用相似的事物來分析它們的相似點(diǎn)和接近點(diǎn)，可以使你的語言形象化，也能吸引聽眾的注意力。4.反比演講中通過正反兩種情形，前后兩種情況的對比變化，揭示問題的癥結(jié)和原因所在，使人加深對原因的理解。許多問題不容易從正面解釋，不妨舉出相反的例子加以闡述。5.巧妙運(yùn)用典故演講中可適當(dāng)運(yùn)用典故，或引用偉人的經(jīng)典作品，或引用歷史典故、古詩詞、警句、諺語等，或引用上級文件、領(lǐng)導(dǎo)講話中的重要觀點(diǎn)，增強(qiáng)講話的深刻性。6.適當(dāng)插入一些個(gè)人經(jīng)歷自己的經(jīng)歷是最有說服力的，因?yàn)橛H身經(jīng)歷，可以給人高度的信任。許多演講者利用個(gè)人經(jīng)歷與聽眾建立融洽的關(guān)系，或進(jìn)一步證實(shí)一個(gè)論點(diǎn)，效果很好。需要注意的是，所引用的經(jīng)歷必須是聽眾感興趣的，對聽眾有影響的。7.重復(fù)論述為了強(qiáng)調(diào)一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)，演講者可以進(jìn)行重述，這可以幫助你發(fā)現(xiàn)和表達(dá)一個(gè)冗長的觀點(diǎn)的本質(zhì)。在用自己的話澄清論點(diǎn)時(shí)，重復(fù)肯定可以使你保持你的觀點(diǎn)的專業(yè)性，而不至于失去你的立場。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：117

如何讓演講時(shí)不結(jié)巴如何讓演講時(shí)不結(jié)巴？在工作中，我們或多或少都會接觸到上臺演講，上臺表演緊張心理是每個(gè)人都會有的。今天小編主要給大家分享如何讓演講時(shí)不結(jié)巴，希望對你們有幫助!充足的事前準(zhǔn)備中國有句古話：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。只有充分的準(zhǔn)備才能幫助我們在登臺之前建立起足夠的信心。那么，什么樣的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)準(zhǔn)備好了?對于職場人士來說，標(biāo)準(zhǔn)很簡單，直到你能大聲地對自己說：“我準(zhǔn)備好了!”如果已經(jīng)準(zhǔn)備了很長時(shí)間，但感覺還沒有準(zhǔn)備好，你可能需要做以下事情:1.了解情況：臺下是什么樣的人，他們的年齡，他們的職業(yè)，他們的地位，他們今天來這里的目的等等。2.首先講他們需要的，然后告訴他們你想講的，最好是兩者的結(jié)合。3.提前熟悉場地，包括舞臺、投影、麥克風(fēng)等。4.提前練習(xí)。如果有時(shí)間，就一字不差地寫演講稿，如果沒有時(shí)間，就想一個(gè)框架，比如總分總，開頭+故事1+故事2+故事3+結(jié)尾。5.穿舒適得體的衣服，穿著要比你的聽眾正式。6.請其他人給你錄像，事后學(xué)習(xí)總結(jié)。所有的事情都有可學(xué)習(xí)的方法，充足的準(zhǔn)備工作，可以幫助你克服上臺的恐懼，在演講中建立自信。123肢體法適當(dāng)使用肢體語言可以幫助你緩解演講的緊張。如果因?yàn)榫o張導(dǎo)致口齒不清，試著用手勢來幫助表達(dá)你的觀點(diǎn)，全身的運(yùn)動將有助于減少緊張，使身體不那么僵硬。演講時(shí)如果發(fā)抖，不要拿紙?jiān)谑稚希�因�(yàn)榧垥�加大你的顫抖，可以把手握緊成拳頭，或者試著把手壓在桌子上，抓住桌子的邊緣。這將有助于分擔(dān)你演講的緊張氣氛。膽怯、緊張的人說話的聲音明顯小，缺乏自信，所以在講話時(shí)，可以慢慢地來回走動，在提高音量的同時(shí)，養(yǎng)成大聲說話的習(xí)慣，這樣可以幫助提高自信，解除壓抑，調(diào)動全部潛能。放松入靜訓(xùn)練放松入靜訓(xùn)練是通過主動放松身體來提高自我調(diào)節(jié)和自我控制能力的有效途徑，是處理緊張和焦慮的“天敵”。具體措施如下：找一個(gè)安靜的地方，沒有人會打擾你，舒適地坐下來，閉上眼睛，想象自己在一個(gè)被綠色的山丘和樹木包圍的安靜的地方，你的心靈會變得平靜�，F(xiàn)在開始放松，從頭部、頸部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、腳部依次想象變松變軟，像這樣有規(guī)律的練習(xí)可以幫助我們控制自己的身體，幫助我們克服緊張反應(yīng)。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：99

在演講中要注意什么問題在演講中要注意什么問題？演講者在演講開場時(shí)需要注意的問題有：消極否定、過多使用專業(yè)詞匯、隨意開玩笑、區(qū)別對待聽眾等。以下是關(guān)于在演講中要注意什么問題的具體介紹，來看看吧!1.消極否定消極否定的開場白是自殺式的開場白。例如，說：“但愿大家聽我的演講不至于是浪費(fèi)時(shí)間，但是我的確沒有準(zhǔn)備充分……”。也許只是想通過這種方式求得聽眾的原諒，但是這樣的表達(dá)不僅否認(rèn)了自己，而且也是在否認(rèn)下面的聽眾，因?yàn)槁牨姇�認(rèn)為你表達(dá)的意思是：“你們一點(diǎn)都不重要�！边@種開場白的結(jié)局如何，可想而知。2.過多使用專業(yè)詞匯在演講剛開始時(shí)，不要用那些奇怪和陌生的詞嚇唬觀眾，他們的興趣會被專業(yè)的聽似高深的言論嚇跑。除非演講的實(shí)際需要，否則不必一開始就表現(xiàn)出學(xué)問豐富、深不可測，這樣的開場白也必將導(dǎo)致演講以失敗而告終。3.隨意開玩笑要把大家逗笑很困難，特別是當(dāng)這種幽默與演講有關(guān)時(shí)。有時(shí)，使用幽默作為開場白有點(diǎn)像命中率極低的押注，并且很難獲得良好的效果。糟糕的是，許多演講者喜歡以幽默作為開場白，好像除了這種方法外別無選擇。那些成功使聽眾開懷大笑的人，看起來好像聽眾在歡迎他，但實(shí)際上他們不是。因?yàn)樗麄兙秃孟裨诳匆粓龌�稽劇，看完之后就忘記�?nèi)容和表演者是誰了。4.區(qū)別對待聽眾一些演講者喜歡特別提及坐在聽眾中的那些重要人物，或是政府官員，或是德高望重的人。但是千萬不能以不同的方式對待聽眾，不要讓聽眾以為他們被低估了，要充分表達(dá)對他們的尊重和關(guān)注，否則將失去大多數(shù)聽眾的興趣和信任。5.陳詞濫調(diào)不要使用陳詞濫調(diào)、毫無啟發(fā)性的詞語。一些演講者喜歡使用時(shí)髦、粗俗的詞作為開場白，實(shí)際上，這樣的開場白只會使聽眾失望和無聊，要嘗試給觀眾一種新鮮的感覺。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：112

演講磁性聲音的鍛煉方法演講磁性聲音的鍛煉方法：在演講中吐詞要清晰，所謂清晰，就是要吐詞清楚，不含糊，有恰當(dāng)?shù)耐ｎD，有恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏。那么下面和小編來看看這篇演講磁性聲音的鍛煉方法的文章，一定會有收獲。一、呼吸訓(xùn)練氣息是聲音的動力源，充足而穩(wěn)定的氣息是發(fā)聲的基礎(chǔ)。說話時(shí)正確的呼吸方法，應(yīng)該采用胸腹式聯(lián)合呼吸法，即利用丹田的力量和用小腹收縮來控制呼吸。1.胸腹聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸腹式呼吸之間，是兩種呼吸方式的結(jié)合。其具體做法是：吸氣：小腹向內(nèi)收縮，相反，大腹肌、胸肌、腰肌也要同時(shí)向外伸展。呼氣：小腹應(yīng)始終收攏，不可松開，胸腹在用力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻外吐。呼氣要用嘴，做到勻，緩，穩(wěn)。2.此呼吸方法可使腹腔及丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時(shí)，由于腹腔內(nèi)收縮，胸前向外擴(kuò)張，以腹腔、后腰和后胸為支點(diǎn)，提供足夠的“力”�！皻狻焙汀傲Α钡慕蝗�，為優(yōu)美的音色打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、咬字發(fā)音練習(xí)接下來要做的就是吐詞清晰，所謂清晰，就是要吐詞清楚，不含糊，有恰當(dāng)?shù)耐ｎD，有恰當(dāng)?shù)墓?jié)奏，不要前言不對后語，或者結(jié)結(jié)巴巴，讓人聽不清。三、吟詩誦讀練習(xí)吟詩誦讀練習(xí)的主要目的是練習(xí)和挖掘低音寬厚、中音圓潤、高音強(qiáng)而有力的嗓音，不是盲目拔高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美，音質(zhì)純正。四、弧形氣聲練習(xí)在京劇中，這是一種很有特色的發(fā)聲技巧，它就像舞蹈中的跳躍，跳躍時(shí)蹲下來，又跳起來，還像運(yùn)動中的擲鉛球，轉(zhuǎn)起來，縮回去，再扔出去，把氣息和聲音推成一個(gè)拋物線，拉回來，再扔出去。一般要領(lǐng)是：運(yùn)好氣---托好字---拋出去---收回來---再拋出去，控制好氣息、音量，選出最佳音色。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：79

如何提高演講技巧如何提高演講技巧？做好充分準(zhǔn)備。在正式上臺演講前，可以在鏡子前先練習(xí)你的演講，在正式上臺時(shí)你可以放在手心里一些小紙條以防萬一因?yàn)榍訄龆�忘了要講什么，這時(shí)，你就可以低頭快速的看一下要演講的內(nèi)容，這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或張口結(jié)舌。如何提高演講技巧？深呼吸。在上臺演講前，做一次深呼吸，這并不難，因?yàn)橹皇巧钗�一口氣，然后慢慢的均勻的把氣吐出來。邏輯思維。組織你的思想，并在頭腦中設(shè)想隨之而來會發(fā)生什么。如果您斷斷續(xù)續(xù)的演講，那么演講的效果肯定不會好，因此，心里有一個(gè)要演講的大綱是很重要的。在臺下你可以練習(xí)擬定你的演講形式，或練習(xí)時(shí)記住你要演講的內(nèi)容的順序。找準(zhǔn)話題點(diǎn)。演講時(shí)請務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題，通過該點(diǎn)開始你的演講，然后舉例說明或引用其他論據(jù)，以此來證明你的觀點(diǎn)，如果你很緊張，那么可以有創(chuàng)意的加點(diǎn)喜劇幫助解決緊張神經(jīng)系統(tǒng)。慢慢的，可視化你的例子，一個(gè)接一個(gè)的告訴他們。不要害怕增加更多的例子，隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié)，這些可以使你的演講更加個(gè)性化�；�動。可以稍微走動一下，但不要太多，演講過程中注意觀察臺下的觀眾，用眼神與觀眾進(jìn)行交流，并且加上面部表情和手部表情。這樣你的演講不會枯燥無聊，并且觀眾會感覺整個(gè)演講很愉快。演講前如何做準(zhǔn)備工作【了解聽眾】多少人聽?年齡分布?層次?聚焦誰?什么地方?什么氛圍?——先考慮聽眾想聽什么，再以此考慮自己要說什么以及怎么說。【熟悉主題和內(nèi)容】發(fā)言中心主題明確，詳細(xì)探究演講的素材，匯集、整理自己的想法，理清演講思路。演講內(nèi)容緊湊而有條理，豐富而不累贅�！舅鸭�素材和資料】收集、整理材料，決定是否使用視聽教材等。一般材料內(nèi)容的多樣性會增加演講的趣味性。搜集和添加的資料也是根據(jù)演講的內(nèi)容而定的，具體問題具體分析�！緶�(zhǔn)備演講稿】很多人會事先把密密麻麻的一篇演講完整的寫下來，然后再去背，到開始要演講時(shí)，就會開始緊張，怕自己會忘稿，越是緊張就越會忘，越是忘記就越緊張。所以不建議大家寫完整的發(fā)言稿，而是寫提綱。把自己要講的幾個(gè)要點(diǎn)寫在一張小紙條上，然后想想每一點(diǎn)自己大概要講些什么，就可以了。沒有寫在紙上的東西也需要反復(fù)的思考斟酌以及延伸。【作適當(dāng)?shù)难菥殹款A(yù)講，找熟悉的人或有經(jīng)驗(yàn)的人試聽，然后給予改進(jìn)建議。預(yù)講次數(shù)越多，臨場發(fā)揮怯場度越低。練習(xí)的次數(shù)多了，正式演講就和平時(shí)練習(xí)一樣的。【厚積薄發(fā)】俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”。一次精彩的演講也來自于每天的學(xué)習(xí)與提高。臺上的自信也是來自于自己的實(shí)力，所以加油吧大家。相信自己，贏得未來。...

2023-02-02點(diǎn)擊量：83

上臺演講不緊張的小竅門首先，要牢牢的看熟自己要演講的內(nèi)容。無論是自己找的演講稿，還是上面給安排的任務(wù)。一定要牢牢地看熟演講稿。知道自己主要講的是什么，圍繞著什么樣子的主題展開的。仔細(xì)的看每一頁，反復(fù)的練習(xí)熟讀至特別了解。上臺演講不緊張的小竅門其次，要預(yù)先在鏡子前進(jìn)行多次排練。每次排練都注意觀察自己的面部表情是什么樣子的。不要過于張揚(yáng)，或者過于興奮，保持著一種正常的面部表情。語調(diào)和語速也是要把握的重點(diǎn)。一個(gè)正�；蛘呒で榘簱P(yáng)的語速給人以不同的感覺。語速過快讓人聽不清演講的內(nèi)容和重點(diǎn)。語調(diào)太慢有讓人厭倦發(fā)困。所以保持正常的語速和語調(diào)十分重要。上臺演講不緊張的小竅門在演講時(shí)，要注意與臺下的觀眾進(jìn)行互動。一個(gè)好的聽眾一定會認(rèn)真與你互動的。所以仔細(xì)看著對方的眼睛，微小的細(xì)節(jié)也不要放過。對方認(rèn)可的點(diǎn)頭，或善意的微笑都是對你的肯定。如果對方舉手發(fā)問，一定要認(rèn)真地回答他，他認(rèn)真地按著你的思路分析才會問出問題。那么準(zhǔn)備工作一定要做的充足。如果演講時(shí)緊張了，顫音和顫抖或者說錯(cuò)話了，都不要慌。既然已經(jīng)錯(cuò)了，那就即時(shí)改正。如果顫音了就悄悄的深吸一口氣。如果有人的目光讓你不舒服，就避開他，看向不要緊的東西。如果顫抖的話，就抓住自己最近的東西，盡量大聲清晰地講出要講的。慢慢就好了。...