怎樣提高孩子的專注力

怎樣提高孩子的專注力?專注力對(duì)于一個(gè)人的成就影響不言而喻，專注是精進(jìn)的基礎(chǔ)，日復(fù)一日的精進(jìn)，是任何事情成功的共因。但現(xiàn)在孩子面對(duì)的世界，太過浮躁和功利，五彩斑斕面對(duì)的誘惑太多，加上長輩喜歡橫加指導(dǎo)和代勞，要么代勞太多，要么給的太多，導(dǎo)致孩子的專注力普遍都較差。

耐心與專注，是每個(gè)孩子都擁有的內(nèi)在能力。雖然孩子先天氣質(zhì)不同，專注力表現(xiàn)不同，但在陪伴孩子的過程中，如果能早一點(diǎn)理解孩子的需求、尊重孩子的行為、找到孩子的興趣，專注力是可以通過練習(xí)與培養(yǎng)逐步提升的。

氣質(zhì)不同。專注力表現(xiàn)也不同。每個(gè)孩子的性格不同，專注力的外在呈現(xiàn)也不同。著名兒童精神科醫(yī)師斯坦利•L•格林斯潘在對(duì)兒童行為的長期觀察與研究中，總結(jié)出孩子的5種氣質(zhì)類型，不同氣質(zhì)的孩子各有優(yōu)劣。

當(dāng)孩子面對(duì)有興趣的事物，常常可以十分的專心、專注的完成，所以父母可以協(xié)助孩子找出他們有興趣的事物，循序漸進(jìn)培養(yǎng)專注力，讓孩子體會(huì)到專心做事、達(dá)成后的喜悅并做分享，這樣孩子對(duì)于有興趣的事物也會(huì)更加專心。

當(dāng)父母與孩子在互動(dòng)時(shí)，可以試著一次只提供孩子一種新的事物，當(dāng)孩子能對(duì)新事物深入學(xué)習(xí)之后，再加強(qiáng)其他方面想要補(bǔ)足的部分。有些玩具有提升專注力的功能，像是積木、拼圖都是有助于注意力的培養(yǎng)。

孩子很容易被外在的新事物及新環(huán)境給吸引而分散專注力，為了避免被影響，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，建議給孩子一個(gè)單純的空間，且是固定的學(xué)習(xí)環(huán)境。

舉例來說：會(huì)幫孩子準(zhǔn)備一個(gè)書桌，當(dāng)她想要學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)請(qǐng)她坐在自己的書桌做自己想做的事情，如此一來也可以減少孩子注意力分散的誘因。讓孩子知道當(dāng)進(jìn)入某個(gè)情境或空間時(shí)，就要專心進(jìn)行手邊的活動(dòng)。

當(dāng)你為孩子準(zhǔn)備好一個(gè)適合學(xué)習(xí)的環(huán)境時(shí)，也要減少周遭的干擾物，孩子才能夠集中注意力。例如：當(dāng)孩子正在屬于自己的學(xué)習(xí)空間時(shí)，若是一旁有玩具或是點(diǎn)心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，將會(huì)導(dǎo)致無法專注于自己原本在做的事情。