2022-10-31 10:36:09|已瀏覽:168次
怎樣能培養孩子專注力
怎樣能培養孩子專注力?簡單來說就是外界給出一個信號,你接收到,然后做出回應,反應速度是從你接收信息開始計算的。所以注意力和控制力的培養不可或缺。以下是小編為你整理的怎樣能培養孩子專注力
想想我們讀小說、電影,從沒刻意要記住什么,一遍下來,內容梗概、重要情節和人物等很多內容都記住了,而且很不容易遺忘。為什么區區幾本課本,背了一遍又一遍,卻總是不斷的遺忘;作業做了一堆又一堆,卻總是掌握不了,成績也提上不去。無論成績好還是差的學生,都感覺學習很累很累。
其實,不是學習本身很難,很多學生也不是被學習本身壓垮了,而是在心理上被擊穿了!孩子自從升入高中,家長和老師就進入了一級戰備狀態,拼命強調學習的重要性,拼命強調學習需要努力。
學生進入高中就像進入了集中營,天天在壓抑窒息的狀態下學習。神經一直處于一種高強度的應激狀態,猶如一直被拉緊的弓弦,時間久了就會崩斷的。
另外,在高度焦慮緊張的狀態下,會導致思維狹隘,影響思維的靈活性、廣度和記憶力,導致學習效率低下。學習效率越低下,就越想通過延長學習時間來彌補,從而陷入一種惡性循環。
學習的難度被人為的妖魔化了,沒有了一個放松、平和的學習心態,學習也就只剩下了累和低效率。
高中文科學習最大誤區就是:認為文科知識只需要死記硬背,認為只要背會了,就學會了。很多老師總是給學生劃重點,列出很多知識點讓學生背誦,并一再強調背會了考試就沒問題。
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