考研成功怎么把心態放平
發布時間:2023-03-13 09:56:18
在考研的過程中,心態尤其重要,因為這可不比高考,沒有老師天天教著你更沒有一群群同學陪著你,怎么辦呢,只能自己調整啊!
首先大家要知道良好心態的重要性。良好的心態會讓你的勤奮發揮出事半功倍的效果。考研的同學都會絞盡腦汁地想如何提高學習效率,學習方法固然有一定的影響,但最重要的還是心態。具備良好的心態不僅要有充分的自信心,又要有平和的心態。如果你不相信自己有這個實力,整日就會將自己困在一個遠比自己實力更差的牢籠里,使自己一味悲觀,進而否定自己,最終只能是阻礙自己去超越自我,無法發揮出最大的潛力,創造出意想不到的奇跡,這樣,即使你再努力,也是無法提高效率,打破不了現狀的。
還有,就是要保持平穩的心態。考研之路歷時很長,既要經歷夏日的酷暑,又要經歷冬日的嚴寒,再加上來自各方面的壓力,百般考驗之下,既需要你有驚人的毅力,更是在考驗你的心理承受能力。既要做到不因自己今天所遇到的題目做的比較好而過分高興,也要做到不因今天所做的題目做的不太好而過分沮喪,進而否定自己,所謂的“不以物喜,不以己悲”的境界應該就是這樣吧。在這里,千萬要記住不要過分地去與別人比較,一旦你與別人去比,如果你的比較對象比你實力差,這固然可以增加你的自信,但如果你的比較對象比你的實力強,比較的結果就是會無形地增加你的心理壓力,不利于自己平穩、正常的復習。我剛開始復習時就犯了這樣的錯誤,因為我還有兩個同學和我考同一所學校同一個專業。她們的英語比我好,專業課的基礎也比我扎實,我與她們去比較的初衷其實是想提醒自己,可結果卻適得其反,一比較我就發現自己的進度很慢,然后就很影響心情,思想開小差,覺得以這樣的實力、這樣的效率肯定考不上了,在那之后的幾天心里都會有這個陰影,學習效率自然就上不去,甚至可以說是浪費了好幾天的時間,所以我后來就不再去跟她們比了,只要每天扎扎實實地按自己的學習進度去復習,保質保量地完成自己給自己定的學習任務就可以了,結果很出乎意料,我竟然比她們的分還高。
考研這個漫長的過程會很苦悶,很孤獨,甚至很煩躁,而且找不到人來傾訴,或者說即使有對象來傾訴,也是無濟于事的,這些負面心理是在所難免的,所以漫漫長路之上,你一定要懂得如何排遣這些負面心理,以最快的速度調整好狀態重新投入學習之中。記住,良好心態的重要性,同時善于調整,將自己始終保持在最佳狀態,再加上勤奮努力的學習,考研成功那個,肯定就是你了!
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