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2022-11-29點擊量：169

孩子的自尊心受到了傷害怎么辦？有研究表明：自尊高的學生在機構里的某些方面表現的更成功。因為他們清楚事情的輕重緩急和自己的目標，他們能夠反思自己的目標，然后采取必要的措施以取得成功。以下是小編為您整理的孩子的自尊心受到了傷害怎么辦的相關內容。孩子的自尊心受到了傷害怎么辦對所有學生給予高期待，并幫助他們實現。學生的表現將會隨著教師期待水平的高低而發生相應的變化。當教師相信學生時，學生就會相信自己。向所有學生提供充分的、積極地反饋信息。反饋信息要描述學生的成就、技能或者社會行為，還應避免價值判斷。對于規章、作業和學習活動的緣由或者目的，都要盡可能作出說明。主要你關注活動的價值，你的學生就將在實現該價值時體驗到個人的滿足感。了解每個學生的獨特之處，找機會告訴他們。每個孩子都有自己的特點，讓學生超自己的特點方面努力，使他們更優秀。重視學生的努力及其所完成的工作。無論結果如何，努力學習必須得到常識和強化。教師還必須使任務與學生的技能水平相匹配，以便他們通過努力能夠取得成功。教師通過偶爾示范分析自己的錯誤活成功，幫助學生學會接受自己的錯誤和成功。通過自己講述來示范你接納錯誤或者肯定成績，幫助學生欣賞自己的力量并理解自身的局限性。例如：“看來我好像又加錯了。下次我必須在細心一點。”或者“今天的課我感覺好極了。我努力準備了這堂課，每個人都達到了教學目標，你們真棒。”...

2022-11-29點擊量：129

我們怎么調節孩子自尊心我們怎么調節孩子自尊心：讓孩子感覺丟臉了每家孩子都有覺得尷尬的經歷，爸媽在做好教育的同時，應該跟孩子盡量淡化這件事本身，而非常常提及，更不宜嘲笑、挖苦，甚至還當著親戚朋友的面說起，這樣，孩子更會覺得無地自容，甚至整天擔心自己會受到他人的嘲笑和諷刺。孩子被體罰了我們怎么調節孩子自尊心？如果孩子犯錯了，千萬不要把對孩子的懲罰隨便陳述給別人聽，不管是打罵了、站墻角了，都不要說，因為不僅皮肉受了苦，心靈也可能受到創傷。如果再在旁人面前頻頻提及孩子的“受辱史”，仍然會使他陷入極度尷尬之中難以自拔，給孩子造成心理上的“二度傷害”。反復提孩子身體的缺陷如果孩子患有抽動癥，有時候整個身體會控制不住的抽動;還有兩只腳長短不一，走起路來一瘸一拐;又或者平足、色盲、矮小、過胖、過瘦、眼小、臉丑等生理或身體上的缺陷……家長不能總是反復提到孩子的這些缺陷，特別是當著外人的面。否則輕則會讓孩子沒有自信，產生自卑等情緒;重則，孩子會形成反社會人格。我們怎樣調節孩子自尊心要盡量為孩子創造成功的情境和體驗。成功的體驗是兒童獲得積極自我評價的基礎，是自尊心形成的關鍵。家長可以給兒童確立一個適當的標準，讓孩子通過完成這一標準來獲得成功的體驗。在確立標準時不能主觀地以過高的標準要求兒童，而是要從兒童自身的能力和特點出發，如果標準定的過高，孩子屢遭失敗，他們的自尊心就會收到傷害。在孩子達到要求之后，要給予兒童積極的評價，使其得到成功感。不過，雖然自尊心對一個孩子來說是很重要的，但是也要有一個度，如果表現的太強反而會變成人格弱點。有心理學家曾用氣球對兒童的自尊心作了形象的比喻：“一個沒有氣的氣球毫無價值，然而氣沖得太滿則容易脹破;只有氣沖得不多也不少，才會兼具觀賞性與安全性。”首先應該幫助孩子樹立適當的挫折意識。讓孩子明白人生的挫折就像自然界的風雨一樣不可避免;其次在孩子遭遇挫折的時候，家長要幫助孩子對失敗進行分析，找出原因。通常失敗有三種原因：一是孩子本身努力不夠，二是超出了孩子的能力范圍，三是客觀因素的影響。...

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怎樣調節孩子自尊心？每個人都有自尊心，寶寶也不例外。即便很多家長在與寶寶的互動中會有所顧忌，但有些時候，還是會做出一些可能傷害到寶寶自尊心的事情。那么，在日常生活中，我們到底該怎么保護寶寶的自尊心呢?以下是小編為您整理的怎樣調節孩子自尊心的相關內容。怎樣調節孩子自尊心保護寶寶的自尊心，最重要的就是要與他平等對話。尤其是當你所做的某個決定與寶寶有關時，更要提前與他進行溝通，尊重他的意見。比如你有一個非常好的朋友要來家里做客，你可以提前跟寶寶說“媽媽的閨蜜今天來咱家做客，我們一起招待她，好不好?”讓寶寶以小主人的角色來參與到家庭生活中，而不是一味地將他推到一邊。否則你的這種舉動只會讓寶寶覺得自己不受重視，從而引來他的反抗，甚至會在客人面前爆發。家長要知道，寶寶發脾氣一定是有原因的，了解他的需求，并在安撫的過程中注意自己的措辭，避免因為一時心急而傷害到寶寶的自尊心。家長要尊重寶寶的意見，尤其是做與寶寶相關的決定時，要提前與他溝通;家長要與寶寶平等對話，及時滿足他們的合理需求。有自尊心是好事，但是自尊心太強就屬于過而不及了。如果你有一個自尊心特別強，脾氣還犟的孩子，是不是有點擔心，因為這樣的孩子自己對自己的要求太高，心理素質就不是那么的如意，見不得別人說自己一點的不是，這樣的孩子很容易傷害自己。怎么調節孩子自尊心我們常常當著孩子面，在一群人面前肆無忌憚的說落孩子，說他長的一副孫悟空的翻騰樣子，調皮又愛哭。一陣哄笑后，誰也不會注意到孩子臉頰上的羞愧。久而久之，孩子喜歡不在眾人面前露面，有人的地方，他們便怯生生的躲在父母身后，與影子為伴。后來，我們發現孩子變了，變得有些內向，不愛說話，不愛見客人了。這才煥然大悟，原來這么豆丁大點的孩子也有自尊。記得蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“兒童的尊嚴是人類心靈里最敏感的角落，保護兒童的自尊心就是保護兒童的潛在力量。”孩子的心靈是非常脆弱而敏感的，需要成人的細心呵護和理解。只有這樣，他才會感受到真正的自尊，發展出自信。若把孩子看成不懂事的孩子任意去批評、指責，刺傷他的自尊心，那孩子就容易產生自卑、退縮、緊張，甚至憎恨、敵對情緒。有人說，孩子的自尊心要從小培養，我倒認為，自尊心是每個人的天性使然，到了一定的年齡，比如3歲左右，孩子便會注重別人對自己的評價，開始有了自尊心。...

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傷害孩子的自尊心如何補救傷害孩子的自尊心如何補救？如果孩子總是被家長當眾揭短，或是被當眾揭開心靈上的“傷疤”，那么會直接導致孩子的自尊被嚴重打擊，嚴重了更會導致孩子產生以丑為美的非正常的心理。因為每個孩子都是鮮活的生命個體，所以他們不會只滿足于被愛和被保護，他們還會渴求得到家長的尊重與理解。那么，傷害孩子的自尊心如何補救呢？在孩子小小的心靈中，自尊心卻占了很大一部分，隨著孩子的逐漸長大，他的自尊心也會越來越強，就像中學生會比小學生的自尊心強，小學生會比幼兒園的孩子自尊心強一樣。要是家長總是不停地揭孩子傷疤的話，一定會讓孩子的自尊心受到傷害，并且有可能會讓孩子對家長產生敵對心理。每個孩子都會犯或大或小的錯誤，并且有些可以算得上“傷疤”的錯誤也正是孩子想要忘記的，但事實上，銘記在心的事情想要忘記其實非常艱難。在這種條件下，家長再不斷地提起它，只會讓孩子一次又一次地受傷。小偉10歲的時候，暑假在姑姑家住了將近一個月，姑姑家有個小弟弟比小偉小5歲，正是調皮搗蛋的時候，開始小偉的媽媽一直認為小偉在姑姑家住不長，因為她怕小偉的姑姑又要照顧自己的小孩又要照顧小偉肯定是忙不過來，并且小偉也并不是非常乖的孩子。讓小偉媽媽沒有想到的是，小偉在姑姑家特別聽話，并且平時非常讓著小弟弟，還幫著姑姑照顧小弟弟，給小弟弟講故事，陪小弟弟玩玩具等。小偉的姑姑在電話里夸了小偉半天，這讓小偉媽媽都有點不相信了。可是眼看就要開學了，小偉媽媽到姑姑家接小偉，順便給小偉的小弟弟帶過來一個卡通音樂播放器，兩個孩子都非常喜歡這個播放器，于是就商量著一起玩，可沒到三分鐘兩人就因為要聽的歌不一樣起了小沖突，小弟弟一下就打了小偉一個大嘴巴。小偉不想和弟弟一般見識，但又覺得委屈，于是就哭了起來。小偉媽媽看完這一幕后非但沒有夸獎孩子大度，還說孩子慫。這讓小偉特別傷心。直到小偉現在都14歲了，每當他犯錯誤以后，媽媽都時不時把這件事情提出來重傷小偉，讓小偉很難過。方法一　家長要尊重孩子家長要站在孩子的立場去尊重孩子，這會讓孩子萌發自愛、自重、自尊的心理，當孩子不斷地得到應有的尊重以后，他便會逐漸也給予他人尊重。在人們的人際交往中，既能尊重自己又能尊重他人的人，通常也會得到他人的尊重，這種良性循環會讓孩子自信心逐漸提高，責任感逐漸增強，也能激發孩子的進取精神。方法二　認清孩子的心理發展趨勢孩子任何一個行為都是有原因的，也許很多原因在家長看來是微不足道的，可是在孩子的眼中卻是非常嚴重的事情。如果家長不了解其中的原因而妄自批評孩子的話，只會讓問題變得更糟，使孩子出現逆反或抵觸的情緒，導致家長對孩子的教育難以繼續下去。所以家長要多花些心思了解孩子的心理發展趨勢，只有做到“知己知彼”才能夠“百戰百勝”。方法三　家長的批評要有針對性家長對孩子的批評一定要有針對性，本著就事論事的原則，不要因為孩子打破一個花瓶就把孩子最近犯過的錯都歷數一遍，這樣做是非常沒有必要的。家長的這種把舊賬東拉西扯的做法其實只是滿足了自己的“嘴癮”，而對孩子是不起什么作用的。因為家長的“嘴癮”會讓孩子抓不住自己錯誤的點到底在哪，只是覺得自己這也不是，那也不是，最后怎么改，要改成什么樣，孩子還是不知道。長此以往，孩子就會產生消極情緒，并逐漸失去信心。當家長的批評并不符合實際情況的時候，家長也要給孩子解釋的機會。如果孩子表面上雖然接受了批評，但心里卻感覺受了莫大的委屈的話，肯定會引發種種問題。當然，家長也要讓孩子了解到：解釋的目的并不是推卸應負的責任，而是讓孩子體會那種保持解釋時心平氣與和實事求是的態度。...

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家長怎樣幫助孩子建立自尊心家長怎樣幫助孩子建立自尊心？自尊心對孩子的成長來說非常地重要，這對孩子的發展非常重要。而家長對孩子自尊心的建立起著至關重要的作用。主要介紹了一些家長幫助孩子建立自尊心的一些建議。跟孩子說話要格外的注意，做到三思后行;學會傾聽孩子的心聲，同時做一個好的榜樣;最后要給孩子創造一個安全的家庭環境。成功的關鍵就是自尊心。如果一個人不相信自己能能夠勝任某件事情，或者得到某樣東西，那么他就不會成功。你可以為孩子做的最重要的事情之一就是幫助他們建立自尊心。有著較強自尊心的孩子嫩鞏固承擔責任并且在行動上表現的也很獨立。他們們對自己做的事情很有信心，喜歡嘗試新的事物，給別人提供幫助，能夠處理好積極地和消極的情緒。那么如何讓你的孩子建立自尊心呢?這是一個很好的問題，我將跟你分享我的一些方法。如果有一樣東西可以徹底打敗孩子同時又可以讓孩子超越自己到一個新的高度。家長怎樣幫助孩子建立自尊心？那么著就是父母的話。不管你的孩子多大，你的話對他們來說都至關重要。因此，要對他們有出色的表現進行鼓勵。更重要的是，當孩子們沒有達到和預期的目標的時候，不要告訴他們繼續努力。雖然你覺得自己其實是在鼓勵他們，而在他們的心里，卻覺得是你認為他們不夠優秀。怎樣建立孩子的自尊孩子能擁有健康的自尊對孩子人生路的成長起到關鍵性的作用，忽視自尊的作用，嚴重點說是在忽視孩子的生命。形成自尊的要素有安全感、個人感、歸屬感、使命感、成功感，作為父母的您是否已經感受到幫助孩子建立自尊的重要性了吧!具有強烈自尊的孩子較容易形成對自己的積極信念，并找到他們在所處的世界中的定位。所謂自尊是指：“一個人對自己的積極性觀點。自尊是當一個人感到被愛，被接納，并且知道自己是值得人愛、有能力而發展出來的一種態度。”對于青少年來講，是正直獨立和自我價值感形成的關鍵時期，挫敗感和缺乏自信心是他們遇到的最具有殺傷力的問題。缺乏自信心，對自己的價值感看的很低，也懷疑自己恐怕沒辦法應付外來的挑戰。這些是家長們除了關注學習以外更不可低估的領域，...

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如何幫助孩子建立自尊自信自強如何幫助孩子建立自尊自信自強？比如當家里來客人的時候，如果我們孩子與客人熱烈的交流起來的時候，常常會被父母打斷，有的還會被厲聲呵斥，責令離開冠以不禮貌的評價，顯現出大為惱火的樣子，當然，也會有父母一極度輕蔑的口吻，嘲笑我們孩子的話題或想法是很幼稚無知的。種種，在父母的眼里，孩子是沒有長大的“小屁孩”，不具備被尊重的資格。所以，我們的孩子總是能在各種場合，聽見自己的父母在想別人繪聲繪色地描述自己的幼稚行為，不好的表現，很糗的事情，引發大家一陣陣的笑聲。如何幫助孩子建立自尊自信自強？雖然大人們看來是充滿了愛的笑容，可是我們孩子的內心，尤其是孩子的自尊卻在被無情的蹂躪，或者等待他人的安撫和憐憫。在這樣的環境中成長的孩子，我們親愛的爸爸媽媽，你們會覺得孩子能建立“自尊”嗎?難哦，真的很難!孩子們對自己的評價，在相當大的一個程度上是建立在自己父母對自己的評價上的，而這個父母對自己的評價，往往不是父母說了什么，而是孩子們自己根據自己感受，感受到了什么。...

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如何建立孩子的自尊心？西爾斯說，自尊是良好品行的基礎。對于你的孩子來說，自尊是讓他一生心理健康并在社會生活中獲得幸福感的手段，是孩子幸福的基礎，是孩子成年后取得成功的關鍵。在任何一個年齡段，人的自我感覺都會影響著你的行為表現。以下是小編為您整理的如何建立孩子的自尊心的相關內容。如何建立孩子的自尊心孩子感到自己受到關愛，他會感到很有價值。受到母親無微不至照料的嬰兒因此就會產生自我價值意識。他喜歡自己內心的感覺。在孩子出生一開始的幾年中，父母就應該著手建立孩子的自尊心，并且在以后的歲月中不斷地保護它。作為孩子的管教者，父母的任務之一就是要培養孩子積極、正面的自我形象，促使這樣的自我形象不斷地成長壯大，從而使孩子有能力去克服生活中遇到的各種困難，同時能夠享受生活的快樂。隨著寶寶年齡的增長，學會處理那些有利于他健康成長的挫折對他來說是十分重要的，因為這樣的挫折將教會她如何去調整自己以適應變化。在這個過程中，重要的是父母要與他在一起，讓他知道你隨時準備幫助他，有了這樣的信心，寶寶就會建立起良好的自我意識。一個在幼年時期用親密育兒法養育的寶寶，裝滿了各種大體上是積極的情感和心理圖像的文檔抽屜使孩子產生了“情況良好”的自我感覺，幸福感就會成為寶寶自我意識的一部分。...

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怎樣教育自尊心強的孩子怎樣教育自尊心強的孩子？如果孩子經常處于被輕視、被當眾貶低或受指責的地位，會使孩子產生自卑、對自己缺乏信心、膽小、畏縮的毛病。同時，孩子的不知羞恥也會助長孩子不誠實和任性的毛病。孩子難免犯錯誤，不教育是不行的。但教育的目的是讓他知錯就改。打罵、訓斥、恐嚇是強烈的刺激，如果經常訓斥孩子，將會使孩子具有適應訓斥的能力，如果家長不斷訓斥孩子，孩子對適應“被訓斥”的能力不斷提高，最后家長的訓斥就達不到預期的效果，反而使孩子出現逆反心理。總之，家長要重視和保護孩子的自尊心，尊重孩子、了解孩子、對孩子的合理要求盡量給予滿足，不能滿足時，要講清道理。當孩子有缺點錯誤時，家長應先了解情況，再根據事實講道理，做適當的批評教育。批評要注意分寸和場合，盡量避免把孩子的錯誤公布與眾。也不要對孩子算老帳，更不能動不動就訓斥、恐嚇孩子。孩子不聽話、做錯事、惹大人生氣是常有的事，家長惱火時最好自己先克制情緒，等平靜下來后再用和藹的語言把道理講給孩子聽，使孩子意識到自己錯在哪里，這樣比單純地訓斥孩子效果好得多。”怎樣教育自尊心強的孩子，我們怎么教育自尊心強的孩子在小孩的意識里，靠自己努力來獲得成功才是真正的幸福，這樣他會逐漸培養起主動學習的精神。要知道，任何一個孩子的自尊心都是從小培植起來的，是我們家長對待孩子的態度所決定的。所以，家長作為孩子的第一任老師，首要任務是培養孩子的自尊心。培養孩子的自尊心，這是我們為人父母的一個基本前提。一個人生命早期沒有被平等地對待過，沒有被尊重過，他學到的態度就是支配、服從。等到他成年以后，他獲得權力，他就支配別人。他沒有學會平等與別人通過會議的方式。通過平等協議方式，達成契約的方式來一起協商。這樣的人是斷然沒有幸福的可能性。培養孩子的自尊心，就是他把自己當成獨立的人來尊重。一個人尊重自己，他才能承認自己，進而接受自己，才知道喜歡自己，這個人才有自我價值。一個人認為自己是有價值的，他的腰桿能挺直，才自我感覺高貴。自尊是一種情緒狀態，也是一種做人的觀點。假如一個有尊嚴的人，自尊之人，怎么站立、做事，都認為自己是值得尊重的，這是生命之樹的主干。...

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孩子自尊心強應該怎么教育？我們總是說愛美之心人皆有之，其實這是人自尊心的一種表現，人都是希望得到其他人的贊美、表揚和認可，渴望受到別人的尊重和理解，其實大人小孩都是一樣的，都希望得到尊重和重視，而在教育中很多父母經常忽略了一個問題—保護孩子的自尊心。以下是小編為您整理的孩子自尊心強應該怎么教育的相關內容。孩子自尊心強應該怎么教育保護孩子自尊心的前提。不要把孩子看成是父母附屬的一部分，孩子不僅僅是一個“小孩”，父母應該把孩子看成一個個體，一個獨立的“人”從心靈上讀懂孩子。要教育孩子，就要先讀懂孩子，要了解和理解孩子的感受，從孩子所在的角度去看待問題，再根據具體問題進行分析。不要孩子一做錯了事就馬上批評孩子，從孩子所在的角度去思考，想想孩子為什么這樣做，先了解孩子的動機，再選擇適當的教育方式，在了解的基礎上注意語言和方法要適當，只有這樣做，才能做到保護孩子的自尊心，才能從根本上教育孩子。要適當寬容孩子的缺點。人非圣賢孰能無錯，我們大人都經常會犯這樣或那樣的錯誤，更何況小孩子，孩子由于受到的教育，身心，思想上的不成熟，犯錯誤是小孩子成長過程中的特點，不少父母對孩子的要求過分嚴格。孩子犯一點小小的錯誤就嚴厲批評，甚至體罰孩子，這樣會傷害孩子的自尊心，我們知道父母的出發點是好的，是希望自己的孩子能夠做好，但是這樣的教育方式會使得一些孩子適得其反。所以應該適當寬容孩子的缺點，選擇說理的教育方式。怎么教育自尊心強的孩子在家庭教育的過程中，有些父母喜歡以家長的"權威身份"對孩子采用命令式的語氣，但這種單方面的命令方式對孩子自尊心的發展會產生負面的影響。孩子完全按照父母的意思做事，孩子的自主性受到壓制，很容易使得孩子形成膽小、懦弱的性格。而有些孩子則容易產生逆反的心理，對父母采取反抗的態度。家長不會理孩子是否對事情感興趣，只要家長認為是不好的，就立刻制止，命令孩子"改正"過來，這種沒有顧忌孩子心理的教育方式會讓孩子感覺他們受到很少的關愛，是一種傷害孩子自尊心的行為。家長應通過多溝通了解孩子的心理，改變居高臨下的教育方式，用平等、友善的態度與孩子交流思想，在語言上要變命令式口吻為商量式口吻，或者"建議"。"建議"從形式上看是在征求孩子的意見，作為孩子也必定會認真聽。并且"建議"是讓對方作出判斷，有利于自然地培養孩子的思維能力和判斷能力。一些孩子往往喜歡將想法付之行動，家長不應該一味的制止打壓，在某些情況下，可以使用"疼痛教育"方式：在明顯會失敗或犯錯誤的小事上允許孩子去嘗試。當結果如家長所料時，切忌嘲笑和訓斥孩子，而是要幫助孩子分析原因。有了切膚之痛后，多數孩子會對同類問題改變態度，對家長的勸導也更容易接受。另外，如果家長放手讓孩子一搏，結果換來出乎意料的成功，也是一種鼓勵創新的開放理念。...

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為什么要培養孩子的自尊心為什么要培養孩子的自尊心？人不論年齡都是有自尊心的，如果一個人自尊心受損，就容易喪失前進的動力和勇氣。人的自尊就像人生路上的一臺發動機，不斷推動著人們前進。在自尊的基礎上萌發了自信，每個人都信心十足地設計人生，展示自我，回報社會。以下是小編為您整理的為什么要培養孩子的自尊心的相關內容。為什么要培養孩子的自尊心孩子的性格和個性早在1-2歲期間就已經開始形成了，這個時期孩子開始說話、學會思維、萌發自我意識和獨立性。在這之后，孩子對世界的認知是建立在之前的知識經驗的基礎上。瑞士著名兒童心理學家皮亞杰提出了圖式、同化、順應、平衡的心理發展過程。也就是當兒童接觸新的知識和信息時，首先會檢索出已經形成的知識經驗做對比，將新的信息歸納到已有的經驗中即同化，或者吸收新信息而刷新過去的經驗，建立新的圖式，即順應，最終要達到心理上的平衡。對于“自尊心強、敏感、易受傷、玻璃心”這一類的孩子來說，想要改變他們的狀態，最好的方法是讓他們接觸更多更新的信息，擴展社交，從而存儲更多的經驗，在經驗豐富的基礎上，建立新的圖式。逐漸達到心理上的平衡，從而向更高級的心理過程發展。總而言之，沒有生來就會犯錯的孩子，只有不會教育的父母。相信，只要父母們足夠用心、細心、專心，就一定能幫助孩子摘去這些標簽培養孩子自尊心的方法在傳統教育中，當孩子犯錯時，成人不應當面予以批評，怕傷害了孩子們的自尊心。而事實上，真自尊是敢于認錯并勇于改正錯誤。幼兒園門口被保安攔截的孩子在媽媽的引導教育后，知道保安叔叔是為了自己的安全，怕自己出危險后主動向叔叔道了歉，孩子又愉快地上了幼兒園。如果媽媽不引導，只是哄著、慣著，不去幫助孩子認清自己的錯誤，孩子就會永遠處于不懂禮、不懂事。教育以孩子自覺認錯、改正、學習、提升為尊嚴，以死要面子、無能、無知、懦弱為恥。古人云“聞過則喜”，當孩子真正接受批評，而不是只關注面子時，才能獲得真自尊。天賦教育認為，沒有邊界的教育是不完整的教育，不給予邊界的教育灌輸，不是處于無知，就可能是出于私心。試想，當別人當面指出孩子的錯誤時，他會說“謝謝，我以前沒有意識到我這里錯了，你指出的東西對我幫助很大，非常感謝你”。他的改進速度是不是很快呢，他的成長是不是也很快呢，而且沒有人能夠因為指出他的錯誤而傷害他。然而現實情況是，即使我知道自己錯了，也要反抗，我寧愿要我的面子也不要那個成長。可以私下承認，甚至背后補償，但是絕不能說出我錯了。...

2022-11-25點擊量：146

注意力培訓有沒有用注意力培訓有沒有用？選擇合適的注意力訓練機構要看這些因素：是否有專業的教練團隊；是否有良好的溝通交流；教學規模怎么樣；是否有科學的培訓體系。如果想具體了解如何選擇注意力訓練機構，那不妨接著往下看注意力培訓有沒有用吧!1、專業的教練團隊對于一個注意力培訓機構來說，教練團隊是該機構的核心力量。一個優秀的注意力培訓機構必須具備非常強大的培訓研發能力，并能結合實際情況，給予學員更加科學有效的注意力培訓指導。2、良好的溝通交流有經驗的注意力訓練老師不僅會用心訓練孩子的注意力，還會記錄孩子每個階段發生的變化，從而結合孩子的干預情況調整相應的訓練方案。在訓練過程中也會與家長溝通孩子的訓練情況，這種溝通也能讓孩子感受到老師對自己的關心，從而在訓練中更加配合老師。3、機構的教學規模當考慮為孩子尋找合適的機構時，教學規模也是一個非常重要的因素。一個經營時間長、規模大的機構，可以證明這個機構經得起市場和時間的考驗，也是一個值得信賴的機構。4、科學的培訓體系...

2022-11-25點擊量：172

怎樣鍛煉青少年注意力怎樣鍛煉青少年注意力？運用積極目標的力量。就是給自己設定一個提高自己注意力和專心能力的目標，這個時候我們就會發現，自己在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發展和提升。這個目標就是“從現在開始我比過去善于集中注意力，不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。”如果我們有了這樣一個目標要求，那么我們就會就會排除干擾讓注意力高度集中起來。怎樣鍛煉青少年注意力？再次，運用場景想象預演法來進行調節。科學實驗表明：平日里我們習慣性的思維和應對方式會在大腦皮層留下痕跡，這些清晰的痕跡會直接影響到緊急情況下我們所做出的反應。所以從現在開始進行積極的思維訓練——在一個安靜、安全的環境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己已經進入了考場，自己在座位上輕松自如的等待老師發卷子，老師把卷子發下來了，我從頭到尾的瀏覽了一下卷子，“哇，都是我看過的和做過的題”，我從頭到尾答得非常順利，在考試結束的前二十分鐘就答完了試卷，我仔細而細致的檢查，答得非常好，這個想象的情景越細致、越具體越好，最好每天想象一次(想象一門考試)，把每門高考科目的情景都分別想象。...

2022-11-25點擊量：170

如何鍛煉小孩注意力如何鍛煉小孩注意力：家長首先要控制情緒當小孩的老師向家長通報說孩子上課注意力不集中時，孩子家長首先要控制自己的情緒，著急沒什么用，如果家長一上來就破口責罵，反而會給孩子造成逆反情緒。家長需要做的，就是冷靜的想一想，孩子為什么會出現注意力不集中的問題?如何鍛煉小孩注意力：其次找孩子談心與孩子心平氣和地坐下來談一談，把命令式的說教，改成“你覺得應該怎樣去做呢?”來詢問，了解孩子的真正想法，對孩子加以疏導。同時，家長要明確表達出孩子和其他孩子一樣有能力，提升孩子的自我認知度，有意識地創造積極向上的情緒體驗。如何鍛煉小孩注意力：查找問題的原因隨著學習難度的增加，學習壓力的增大，在長時間的學習中，孩子會產生疲倦感，容易變得浮躁，學習不踏實，靜不下心來好好上課，再加上孩子學習的主動性不夠，自控能力欠缺，難免會出現注意力不集中，不好好聽老師講課的現象。解決學習的自控力和主動性不夠的方法給孩子確立明確具體的目標，遠期目標，即理想。讓孩子明確學習的意義，把學習和自己的理想、社會事業聯系起來，孩子有了奮斗的目標，會產生持久而主動的學習動力。...

2022-11-25點擊量：153

如何鍛煉注意力集中如何鍛煉注意力集中？生活當中我們經常會面臨這樣幾個比較尷尬的情況：經常記不住別人的名字、剛剛說完的事情一分鐘又忘記了、明明是自己的電話號碼自己卻經常記不住等等!以下是小編為您整理的如何鍛煉注意力集中的相關內容。首先要分析導致自己注意力不集中的原因，大部分人都是因為忍不住看下手機，刷刷朋友圈，看看貼吧導致注意力分散，不經意間十幾分鐘過去了，之前看的內容也基本忘記。應對這個問題需要自我克制。如果你要規劃今天的學習任務，請適可而止，太多的話反倒會讓你的效率大打折扣，甚至看到最后為了趕工而渾水摸魚。制定適可而止的學習任務是必要的。制定任務后就需要規劃時間，在這里不建議你講學習任務規劃在某一時段的幾個小時內完成，可以規劃成一天完成即可。每次學習在20~25分鐘之間，研究表明，人的注意力集中極限便是25分鐘。潛意識的自我克制，規定自己認真學習25分鐘。在這25分鐘內不能去做其他事情，25分鐘結束后給自己相應的獎勵，比如說喝咖啡、玩手機、聽首歌、看點小視頻之類的，但是持續時間不宜超過10分鐘，然后繼續投入學習，依舊是25分鐘一個循環。看到很多朋友使用手機定時軟件，不建議使用這種APP，因為你會潛意識的去看手機剩余多少時間，如果APP所指定的這25分鐘會長成一棵樹之類的，那么你會忍不住去看樹長到什么程度。雖然不能刷朋友圈、貼吧等，但是無形中還是分散了你的注意力。克制自己，集中注意力20~25分鐘，然后做10分鐘自己喜歡的事情，這樣才能事半功倍。...

2022-11-25點擊量：242

怎樣保持注意力如何訓練青少年注意力確定明確具體的目標，明確的目標使人有明確的方向，只有在清楚自己想要什么的情況下，人才可能抵制一些誘惑，把注意力集中在要做的事情上。但目標如果過虛或者達到目標的難度太大，都不利于集中注意力，因為沒有一個具體達成目標的途徑，也不知道自己努力能不能達成目標。提高對任務的興趣，興趣是最好的老師，越是生動有趣的事情越容易保持注意，我們可以不斷告訴告訴自己所從事的任務很有意思，自己很喜歡，平時也在頭腦中反復回憶任務的益處，有了充足的興趣之后，就不怕不能集中注意力了。鍛煉自己的堅毅人格，注意力的集中很大一部分依賴于堅毅的人格，意志薄弱、害怕困難的人很容易分散注意力，然而堅毅的人格不是一朝一夕形成的，需要我們通過不斷的失敗積累出來，但要想擁有堅毅的人格，就要從現在做起。如何訓練青少年注意力如何訓練青少年注意力給孩子專注“工作的機會”20世紀注明的教育家蒙臺梭利曾經有個驚人的發現：兒童喜歡“工作”甚于游戲。兒童的工作欲像一種生命的本能，在順利的環境下這種傾向就會表現出來。我們會看到孩子在沙灘上把沙子裝進桶里又倒出來，不斷重復。這種“工作”實際上是孩子遵循自然法則，聽從內在本能的表現。作業任務改定時為定量如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵。并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。適當進行專注力訓練舒爾特方格法：在一張方形卡片上畫上1CM×1CM的25個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字1—25的共25個數字。訓練時，要求被測者用手指按1—25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。...